残暑見舞い申し上げます

もうあと、ひと月もすれば涼しくなるはずです。暑さに負けず、一緒にしのぎましょう！

この夏、目標をきめて体力アップに頑張りたい方！
下の写真は以前にバリ島に行かれたダイバーの方から頂いた写真です。小柄なインドネシア女性が、器材一式＋ウエイトベルト2本＋タンク2本を1回に運びます。写真のタンクはスチールなのでサウジで使うアルミのタンクより重いです。私も体力アップを考えるとき、この写真をみて自分を奮い立たせています。