2011-06-01から1ヶ月間の記事一覧

効率よく泳ぐには!水泳でビート板?

足だけだとなかなか前に進まず、手を使う方、泳いでいるうちに浮上してしまう方必見です! 小学校の水泳の授業でよく「ビート板」を使った、、懐かしいですよね。高学年になったり、高校になったりするとビート板を使うチャンスが減るので、ビート板は泳げな…